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婴儿的小米粥做法

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婴儿的小米粥做法

发布日期:2016-05-17 00:00 来源:http://www.laowutun.com 点击:

 婴儿小米粥做法让不少年轻妈妈为难。对于大多数年轻妈妈自己来说,本身就很少做饭,即使烧饭也只是对付着吃就行啦。但是,给几个月大的婴儿做小米粥可不能对付着做。刚刚出生几个月的宝宝是非常脆弱的,一旦出点啥问题那可是要爸爸妈妈的命。但是,随着宝宝一天天的成长,到了该给宝宝吃饭的时候,给宝宝吃什么好呢?对于北方人来说,当然是有机杂粮,有机小米,有机大米 了。因为山西小米粥有“人参汤”的美称,在民间。

  可是宝宝的小米粥怎么做呢?

  不用愁,其实是非常简单的。只要准备一小锅,还有一点小米即可给宝宝煮出可口的小米粥

  婴儿小米粥做法:

  1、首先找一个小锅,铁的,不锈钢的,砂锅等都可,但是不要铝制的和铜质的。

  将水放少半锅,然后将水煮开。

  2、取一小把放到碗里,然后用水将小米淘一次或者两次。淘小米是为了将粘在小米上的米粉洗掉,石碾的小米或者电碾的小米都会粘上一些米面。好小米在淘过之后,颜色鲜黄,但是淘米水和米的颜色不一样。小米淘过之后,就放在碗里,等水煮开之后,将小米下到锅里,然后用慢火煮。

  3、在煮太原小米的时候最好放一点亚麻籽油(黄油)或者香油,这样煮多长时间都不会溢出来。一直煮到小米开花到一粒小米开始变成几瓣。吃到嘴巴里小米软软的几乎成糊。这个时候就煮好了,但是,太小的宝宝,如4.5个月的宝宝最好只给吃一点汤,不要带米粒,以免宝宝不会吃跑到气管里呛着宝宝。

  如果宝宝已经开始吃其他的饭了,则可以给宝宝吃带米粒的小米粥。可天天变换这给宝宝吃小米粥和鸡蛋羹,这两样东西对宝宝的生长都非常给力。


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