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花芸豆的功效

2020-02-26 09:02:24

花芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,每百克含钾1520毫克,镁193.5毫克,钠仅为0.8毫克,这个特点在营养治疗上大有用武之地。有机花芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。吃芸豆对皮肤、头发大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春。芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能,促进脂肪代谢;所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间,想减肥者多吃芸豆一定会达到轻身的目的。我国古医藉记载,芸豆味甘平、性温,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用。是一种滋补食疗佳品。红豆薏米粉


红豆薏米粉多钱


老少皆宜,四季均可。尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者。食用量:每次40~60克。

1.心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,内分泌系统疾病,妇科疾病 。

2.母婴,老人,更年期妇女,久病体虚人群。

3.气虚体质,阴虚体质。

4.湿热体质,痰湿体质不宜吃。


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